Tudo se inicia com o rastreio metabólico que fazemos em você para entender como está a sua alimentação, sono, estresse e rotina. compreendendo quais são as suas preferências alimentares.
02 - Planejamento
Após conhecer suas necessidades e preferências, vamos montar um plano totalmente personalizado e adequado com a sua rotina, suas preferências e características individuais!
03 - Acompanhamento Premium
Tudo se inicia com o rastreio metabólico que fazemos em você para entender como está a sua alimentação, sono, estresse e rotina. compreendendo quais são as suas preferências alimentares.
04 - Bônus Exclusivos
Acesso a um grupo de suporte diário, onde eu e minha equipe daremos todo o respaldo necessário, com adicional de outro nutricionista comportamental. Além disso voce terá acompanhamento em seus treinos, tudo para que você tenha os melhores resultados
Quem não consegue conciliar sua rotina de trabalho e cuidar da saúde;
Está buscando ganho de massa magra e melhora da performance nos treinos;
Quer uma relação mais saudável com a alimentação, o corpo e a mente.
Aqui, não se trata apenas de números na balança, mas de criar uma nova relação com a alimentação e o corpo, proporcionando uma transformação física, mental e de vida.
Sou Alexandre Lima, nutricionista, fisiculturista e idealizador do Método Gênesis.
Minha trajetória pessoal, marcada pela superação da obesidade e pela realização de competir no fisiculturismo, me motivou a ajudar outras pessoas a transformar suas vidas.
Ao lado da minha esposa e sócia, Isabella Almeida, também nutricionista, desenvolvemos um método único, focado em um suporte personalizado e próximo.
No Método Gênesis, acompanhamos nossos pacientes de forma contínua e semanal, com um verdadeiro compromisso em guiá-los para alcançar seus objetivos.
Nossa missão é ser parceiros na jornada de cada um, fazendo de tudo para que eles conquistem resultados duradouros e sustentáveis.
O sucesso do nosso método está justamente na personalização do acompanhamento e na atenção dedicada que damos a cada paciente, sempre buscando entender suas necessidades e desafios.
Aqui, não se trata apenas de números na balança, mas de criar uma nova relação com a alimentação e o corpo, proporcionando uma transformação física, mental e de vida.